產後身材沒恢復，派對禮服怎麼辦 (第2頁)

Suying

Suying
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1703分

11樓

2024-11-28 11:53

如果真的非去不可的話，就先穿塑身衣或束腰在裡面吧。真心不騙

Susu0707 樓主

跟樓上的大大建議一樣！可以採用耶！[含情]

2024-11-28 12:39

welsonilu

welsonilu
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2727分

12樓

2024-11-28 12:05

是朋友就不會嫌棄．況且都知道你生產後還沒恢復
別太在意了真的在意就盡快恢復．還有跨年可以拼回來
尾牙／過年／春酒／春節．一堆機會在後面等著

若沒餵食母奶就１６８跟２１１餐盤
只要堅持有毅力一個月的效果很可觀
若有餵食母奶．放棄１６８做２１１趁小孩睡著哪怕擠出３０分
開著ＹＴ跟著跳有氧帕梅拉／或者做室內hiit間歇運動不會就看ＹＴ
只要有心室內也很多種短時間爆汗選擇

但前提是體重沒有差很多的狀態下如果差２０公斤
別說跨年就算是春節也很硬啊．．．．．

welsonilu

然後清晨五點多從飯店出來準備路跑想說會太冷都準備做點極速暖身的動作．只是沒想到一出飯店門口．五點多的氣溫飯店自己房間的空調竟然比室外冷白擔心了

2024-11-28 13:00

Susu0707 樓主

前幾天還好！今天開始變很冷了～～有要出去跑步就要注意保暖了[冷]

2024-11-28 18:36

Another.MF

Another.MF
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3624分

13樓

2024-11-28 12:07

找孕婦洋裝就好了，美化肚子專用，再搭個塑身衣就完美了。
另外前面也有人回了，深V低胸開高衩就行！大家就會自動略過你的肚子。
深V的還方便餵奶，高衩看老公表現給獎勵。

Another.MF

胸下抓腰的洋裝多半都可以擋肚子。都穿戰袍了回房開戰很正常~

2024-11-28 15:19

Susu0707 樓主

獎勵我有努力出席讓他有面子🥹⋯

2024-11-28 19:17

jsmz

jsmz
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14樓

2024-11-28 12:13

我猜是行銷文！

『擔心產後身材走樣，被笑』然後趕快來買『某種產品，短時間挽救身材』！

但是，世界上沒有東西可以在『短時間』調整你的身材的！

加油，繼續行銷，大家都要賺錢

Susu0707 樓主

兩位～～我是真心煩惱啊[嘆氣]

2024-11-28 12:43

HermesParis

煩惱業配KPI還沒達標[很混]

2024-12-02 7:35

陽光小肥

陽光小肥
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15樓

2024-11-28 12:16

從現在這一刻開始不要吃，多喝水，一定會瘦!
要是真的餓到不行，一天只能吃一餐，每餐只吃5分飽，
晚上8點後不進食，保持睡眠前是有帶飢餓感的，
不吃精緻澱粉，戒糖，不喝含酒精的飲品，不喝咖啡，
飯後一小時內不能坐著，一定要走動，
每天喝足水量是體重乘以年齡，譬如60kg*35歲=2100cc(這就是基本量)。

包一個月基本能瘦10-15公斤。

唯一最大的問題只有妳是否能持之以恆的意志力囉!

本人就是這樣，兩個月從85kg瘦到63kg唷!

PS: 身高是176公分唷