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幾歲有感代謝變差

牛奶草莓
個人積分：328分
文章編號：89528908

328分

11樓

2024-04-22 22:48

我覺得30歲後最明顯
像我之前吃完大餐，隔天少吃回來就好了，但現在只要多吃兩口都很難
所以後來大攤前我都會吃2顆絲蓓緹的酵母墊一下
減少身體吸收太多的澱粉，隔天就不會胖太多

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