維持好身材的偷懶秘訣就是EMBODY (第2頁)

爬是路

爬是路
個人積分：310分
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310分

11樓

2024-03-12 21:46

線條感最重要+1我產後做embody來加強腹部肌肉跟雕塑線條很滿意，尤其穿牛仔褲的時候很有感

翔翔0901

翔翔0901
個人積分：140分
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140分

12樓

2024-03-12 21:48

飲控真的有差，而且168不好執行，辛苦了! 加油!!

00媽

00媽
個人積分：58分
文章編號：89308926

58分

13樓

2024-03-13 9:21

那個做一次貴嗎？
我也好想瘦下來～～

Jiabo718

Jiabo718
個人積分：0分
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0分

14樓

2024-03-13 9:30

覺得年紀大了, 減肥的重點在於新陳代謝要快!!

HELEN0033

HELEN0033
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251分

15樓

2024-03-13 9:33

感謝分享~想問問沒有運動習慣的人也適合做embody嗎？擔心療程後沒有運動維持就沒用了QQ

巴黎在逃聖母

如果體脂高的話可以先去做NEO減脂後再去做EMBODY提高肌肉量，只要不要暴飲暴食應該都可以維持唷

2024-03-13 14:10

北溟有魚

北溟有魚
個人積分：211分
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211分

16樓

2024-03-13 10:37

請問你是固定會去做embody嗎?

wee_afterwork

wee_afterwork
個人積分：322分
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322分

17樓

2024-03-13 14:12

embody也是懶人救命瘦身秘訣，朋友前陣子辦婚禮，婚禮前就是固定去embody報到，看到她婚禮當天有夠瘦的啦！腰和屁股線條變得超好哈哈

yvonne0214

yvonne0214
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18樓

2024-03-13 14:52

不吃澱粉的方法好像體重會掉很快也會很容易復胖耶

孤月照寒泉

孤月照寒泉
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128分

19樓

2024-03-14 13:17

我現在雖然瘦但瘦得好醜是因為沒有肌肉嗎?

眾聲喧嘩

眾聲喧嘩
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150分

20樓

2024-03-14 15:24

我要去曼谷前一個月很勤勞一週做兩堂embody，只能說穿上泳衣的效果太滿意了，同行朋友直接被我推坑哈哈哈