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另一半超會打呼

我老公也會打呼
但我是睡著就沒意識的人
所以不會被影響
fallfall wrote:
我老公真的超會打呼
...(恕刪)


實話:請先去看醫生,有睡眠專科的院所更好。
結果:如果夠幸運,能夠從近百種的手法遇到一種合您先生的,然後解決了。最常見的是用陽壓呼吸器( CPAP),牙套………如果不夠幸運只是回復到原狀。手術要多考量。
檢查過後如果不影響健康狀況就忍耐點吧
+1
我老公也是雷神索爾!超會打呼,還很大聲
我家剛好相反,我老婆超會打呼跟磨牙,還會發出一種吃東西的聲音嚓嚓嚓,
我原本都要戴耳塞才能睡,現在已經練到不聽打呼不好睡了
Q:單純使用「舒眠膠布」將嘴巴封住,可以改善打鼾嗎?

單純使用閉嘴膠布將嘴巴閉上來睡覺,也有將近5~6成的改善機率。閉上嘴巴這個動作就有類似止鼾牙套的作用,也就是舌頭會往前移動

以上節錄自"康健網站" https://www.commonhealth.com.tw/article/85022
會是鼻塞嗎
可以推一下讓他從平躺改成側睡,側睡會改善一些
需要去看醫生檢查吧!
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