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大家爬山都會帶什麼東西

rumo

rumo
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9分

11樓

2020-10-15 12:59

看行程，依當天來回的時間做準備：

1) 3hr 不帶水
2) 5hr 帶水 1000ml
3) 8hr 帶水+ 便利商店的便當 or 自己背水+瓦斯+爐頭煮麵吃(要看當天的氣候，夏天在小山上吃麵很熱)

巧克力或是熱量補充類的，如果不是去爬大山(高山)的話，個人是不會帶的
因為當天來回就可以爬完的山當然是找間好料的大吃一頓

卍南無阿彌陀佛卍

卍南無阿彌陀佛卍
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258289分

12樓

2020-10-15 14:28

享食天堂 wrote:
這陣子假日都會去爬山...(恕刪)

威而鋼

angellin0112
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5分

13樓

2020-10-15 15:14

充足的水最重要，麵包或餅乾

溜溜子
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3175分

14樓

2020-10-15 16:16

鈔票

wendy037

wendy037
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202分

15樓

2020-10-15 19:23

水，頂多加個小零食
越輕便越好吧

AprilCheng
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35分

16樓

2020-10-16 14:53

挑動你的心 wrote:
帶挑夫(男友or老公(恕刪)

哈哈哈哈沒錯這個最實在
笑死XDD

meiwy544

meiwy544
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332分

17樓

2020-10-16 15:00

水跟好帶的零食
堅果類、軟糖

arielarill0812
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68分

18樓

2020-10-16 18:08

我都是帶萬歲牌的沛力堅果
小包裝攜帶很方便
本身因為有添加乳清蛋白~
所以很適合在運動後補充能量！真心不騙

真心不騙

NeverGiveUp!!
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44507分

19樓

2020-10-18 0:55

腦袋．

沒有求生的腦袋帶啥東西都是裝飾的．挖鼻孔

挖鼻孔

人品是做人最好的底牌．

lovelypepa
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140分

20樓

2020-10-18 10:13

水
跟水果補充體力

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