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瑜珈滾輪好用嗎

兩者都不錯用啊
都買
可以的話直接買按摩槍吧

我的瑜珈滾輪閒置好久了
bethebetter wrote:
最近全身痠痛尤其是肩...(恕刪)


......注意姿勢

吊單槓讓背部肌肉放鬆
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