想問更年期該如何食補 (第2頁)

WEPme

9分

11樓

2019-12-02 14:34

感覺很少人會泡奶粉(結了婚生了小孩就會了!?)
如果讓長輩吞保健食品的話又有一些危險，好像用泡的真的會好一些!

綺貓

43分

樓主

2019-12-02 14:53

黃昏之海 wrote:
我跟我老公也有在喝克...(恕刪)

這款是只有Costco才有賣的哦~比較適合想一次性補充基礎營養的人,外面的克寧銀養是偏向有特定保養需求的人，可以直接選擇

綺貓

43分

樓主

2019-12-02 14:56

婷之花 wrote:
克寧我真的只對小孩的...(恕刪)

其實中年就可以開始喝囉算是保養的概念並不是專給老人喝而已~

0分

14樓

2019-12-02 15:05

昨天逛Costco也有看到，聞起來味道很濃郁，嚐一口，有種回歸小時候喝牛奶的畫面
只可惜年齡並沒有真的回去哈哈

45分

15樓

2019-12-04 21:34

豆漿、芝麻、山藥、蛋、雞湯、
曬太陽(非食補)
吃的保養品--維他命D、維骨力、葡萄糖胺、維他命B群+C、大豆異黃酮-->預防骨質疏鬆、增加活力跟減緩老化速度
肌膚保養品增加草本詩婕妮麗容霜(無香精、色素、酒精)-->補充肌膚凍齡營養
擦的--薰衣草精油-->安眠、情緒平穩

Q1117

291分

16樓

2020-03-19 0:26

我在懷孕時每天都喝一杯牛奶，感覺有差耶，晚上比較好睡