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大家過25歲以後有吃哪些保養品嗎？

檸檬糖果冰

檸檬糖果冰
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11樓

2019-08-19 18:41

.膠原蛋白可以多補充一些，勤著吃膚況會變好，我最近也在看芝麻鎂這類產品，覺得三多的cp值好高，便宜實惠，可能我會買兩種牌子來比較一下

酒大多
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12樓

2019-08-20 9:48

我25歲的時候還沒什麼感覺，但28-30歲這中間真的是明顯感受到老化的速度
眼周小細紋還有額頭抬頭紋開始出現
剛開始都是擦保養品，但覺得效果還是感受不太到
後來去醫美打了肉毒，也是我第一次在臉上打東西
成果還蠻符合我要的感覺，術後不大需要什麼特別照顧
而且效果是自然的
吃的保養品我個人也是沒少吃的
膠原蛋白這絕對必須吃、CLA是這幾年發現代謝開始變差，需要燃脂一下
維他命C快感冒吃很有效、B群上班前會吞一顆比較有精神

ihpticic9
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13樓

2019-08-20 13:43

跟妳說如果生完小孩那更可怕膚色暗沈無光澤、皺紋、乾枯樣樣來...我都不敢面對了

伶娜

伶娜
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14樓

2019-08-20 15:38

綜合B群跟維他命C常備，然後酵素也要天天吃

sakurahana33195

sakurahana33195
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15樓

2019-08-20 16:27

重點就是膠原蛋白和維生素C必吃，20後膠原蛋白都慢慢流失了..
吃亞尼的吃得很習慣，本來是姐姐懷孕吃來保養，看他吃得好像不錯
我也跟著買來吃，皮膚有QQ的感覺
還有重點是要運動!!要流汗的那種
然後少化妝，就算有化也要卸乾淨

陳雨心
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16樓

2019-08-20 17:35

真的25歲以後，開始流失阿~~~~~
真的要從體內保養開始做起

孟庭庭
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17樓

2019-08-20 18:32

吃綜合維他命、膠原蛋白真的有差

還有就是多喝水、運動和早點睡吧

Alexandra0313
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18樓

2019-08-21 11:58

目前吃的有
比較固定的是（膠原蛋白+維生素C），吃一陣子感覺有比較好上妝
魚油不定期補充．．
Ｂ群是熬夜唱歌後補充．．

xavier04787
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19樓

2019-08-21 12:46

對運動多喝水，吃膠原蛋白感覺氣色變好

魚子蓓
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20樓

2019-08-30 10:34

25歲還來得及，快補膠原蛋白！
如果你跟我一樣不敢吃粉狀的，可試試農純鄉的燕窩飲
然後維他命C也要天天吃
氣色看起來會比較好

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