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有吃什麼保健食品?

我之前也都會買葉黃素搭配魚油

後來聽朋友推薦 晴優朵木鱉果 才認識這個新東西

據說是熱帶天堂之果,含有多樣的營養素,含茄紅素、β-胡蘿蔔素、玉米黃質、Q10、葉黃素等

吃了一陣子木鱉果油覺得感覺還不錯


另外我會吃乳鐵益生菌,或水果濃縮的水果醋晶錠,(算是調整體質、降火氣)





會定期吃鈣片、B群、益生菌還有膠原蛋白粉,
有時會嘗試吃一些新品,
現在稀奇古怪的保健品真的很多
哇~好多保健的食品唷
我自己只喝滴雞精
喜歡天然的東西
很多保健食品都是經過加工製成的
滴雞精是補充體力增加抵抗力的
我覺得蠻不錯的
我自己喝一陣子了
我也都是吃B群跟葉黃素!
真的是上班族必備
有固定吃HERMA魚子精華膠原蛋白,分子超小,有效好吃又沒有腥味,我的皮膚彈性還真的不錯,還有景順-益晶明高單位葉黃素,醫師推薦的,吃一星期眼睛酸乾澀的不適感就好了,還有紅景天-通血路我主要吃這三樣。
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