有沒有需要減肥的人，進來互相鼓勵吧.....

茉莉~* wrote:
慢慢運動比較好吧！？
有一陣子太常運動加上太使力。肉痛一個禮拜。

momochen09 wrote:
加油加油！！！
我也努力著，每天邊看電視邊騎健身車！！
大家一起努力吧！

微醺噶瑪蘭 wrote:
因為我老是找不到持之...(恕刪)

荔枝好吃 wrote:
我也是超懶的
所以我只好先訓練自己"習慣"運動這事
因為我回家就不想出門
所以也是先跳鄭多燕嚕
不過我要開始加個泡澡
聽說很有效

不過我覺得你比我有毅力
相信你會比我早日減肥成功的
加油阿

小貓Ｃｈｏｕ wrote:
先貼一張比較能激發大家動力的圖 XD

小貓Ｃｈｏｕ wrote:
先貼一張比較能激發大...(恕刪)

微醺噶瑪蘭 wrote:
有..
有刺激到我了......
我也要這種身材!!

Penny0923 wrote:
也刺激到我了
我最近跟同事也都開始跳鄭多燕
希望能瘦一些回來啊
嗚....