我不會吐,也不會肚子痛但是會肚子悶悶的,偶爾會有輕微偏頭痛症狀。曾經因為經血量太少去看過婦產科醫生,醫生說可以多補充月見草油跟大豆異黃酮這類植物雌激素。另外,女生盡量不要吃冰對子宮收縮不好,多吃暖性食物。
我前陣子穿起朋友介紹的負離子衣改善我多年的經痛與不舒感.在我姑媽來.我都不會痛了.連帶感冒也不跟著我了.我是先買她家的內褲.以前的內褲絕對不穿.月經來時.將她家的神奇布貼在腹部.結果穿後第一次.不痛.第二次也不痛.之後真的都不痛了.雖然有些貴.但是我覺得花點錢不吃藥就穿穿衣服褲子而已.我喜歡這樣的感覺.所以我接受了.
我一直以來都會頭痛,有時候頭痛到也會想 吐,以前都覺得自己得了怪病,後來醫生要我自己紀錄一下這情況是否很規律(經期來前幾天開始)是的話,大概就是屬"經前(緊張)症候羣",體質問題,無薬根治,頂多吃一顆疏緩的止痛薬醬。