請問女生月事來時要怎麼減輕痛苦? (第2頁)

chudwu

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11樓

2009-09-06 8:24

月見草琉璃苣...

平日少熬夜，忌冰品冰飲，甜食

積極樂觀的人生觀
適度的運動
即時充分均衡的營養素
充足的睡眠

pengchi

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12樓

2009-09-06 13:11

月經來前不要喝涼的很重要!!平常多運動。
以上網友說的保健方法都很不錯。
當下很痛的話，我都敷電熱毯，還蠻有用的，但是聽說電熱毯電磁波很強。
真的忍不住....就吃止痛藥了....

eric7265

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樓主

2009-09-06 14:27

今天有煎蛋給她吃

可是只吃幾口就不吃了

可能是不喜歡那個味道吧

打算去買四物回來燉雞湯

另外請問大賣場賣的那個黑糖塊可以直接拿來吃嗎?

還是要泡成黑糖水(加薑汁)?

http://www.blogad.com.tw/BlogAD/About/Default.aspx?L=eric727265

紫色雙魚

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14樓

2009-09-06 14:43

eric7265 wrote:
今天有煎蛋給她吃可是...(恕刪)

MC來不能吃四物...
黑糖塊直接吃OK...
泡成熱黑糖水比較好.

maxideas

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15樓

2009-09-06 15:17

有些人內分泌的關係痛是無法避免的
再怎麼節食，不吃冰，運動都沒有用的
我家女王就是這樣，
不過有種東西還蠻有用的
叫做"聖潔莓"
避免有廣告嫌疑就說到這裡
有興趣可以查看看

窗外天空

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16樓

2009-09-06 16:08

經期過後可以去買玫瑰四物飲來飲用
這比起傳統中藥"四物"味道比較沒那麼重
平時不要喝冰的東西,冰的東西吃太多
子宮會太虛寒,而倒置經期來時會有很多血塊

cc19mm

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17樓

2009-09-06 21:08

最有用的方法= = =>吃普拿疼止痛!

不過這方法治標不治本
但如果需要能正常的工作
吃止痛藥是很有效的方法
我以前也是曾經痛到臉色發白冷汗直流趴在床上起不來
好不容易下了床卻得扶著東西才能勉強走路
而且走路時雙腳還會微微發抖.....
止痛藥一吃~20分鐘後馬上像換了一個人
要做什麼都行
很神喔