musthstar wrote:
請問一下女友有便祕的...(恕刪)
可以吃液態螺旋藻
雖然價位小貴
但是真的很有效喔
身體也不會對螺旋藻有依賴性
我在YAHOO的部落格看到的資料↓
螺旋藻是 21 世紀最值得推薦的健康食品
台大醫師 孫安迪
螺旋藻又稱藍藻、藍綠藻，1公克所含的營養素，就相當於1公斤 各種蔬菜的營養總和！被聯合國糧農組織（FAO）推薦為21世紀的最理想食品，也是最值得推薦的健康食品。
螺旋藻的好轉反應
好轉反應的發生，因為螺旋藻的作用，使過去正在休息功能衰退的器官（例如腸開始動作而剝離、收縮，便會帶來腹痛）再次恢複機能，或是因為體內的毒素移動而發生的疼痛（如風濕痛、濕疹等的一時性增加）。
好轉反應通常三天至七天左右，但因個人服用量，生活習慣，年齡、病症、體質、健康狀況不同而有所差異。
好轉反應的現象 有頭暈、倦感、肩硬、拉肚子（一天數次的軟便，好轉達反應拉肚子，不會出現腹痛），放屁（一天十數次）等特征。
如何對待好轉反應？
螺旋藻好轉反應平均十人中有二位，當你食用螺旋藻感覺有上述情況出現時，切勿因一時的不適而放棄，應耐用心地等待，好轉反應消失后，身體將變得更輕快，以往的病症也隨之消失。
生命基金部落格
對我來說，我是一定得靠中藥藥草製造的藥物了～～～
不要問我要吃幾顆，說出來會嚇死人而已～
我承認我方法很不健康～可是誰叫我是超級嚴重型的～
至於我有女朋友是讓自己養成固定某個時間要蹲廁所，規定自己一定要排出來才能出廁所，
平常現在大家都要上班，其實只有星期六或是星期日才有那個閒情意志蹲廁所欣賞牆壁磁磚之類的～
我那位女性朋友就會選星期天早上，一起床就是一杯黑咖啡，
然後帶報紙雜誌進去廁所了～～～通常可以等一個小時才會輪得到下一位~~
我還有試過另一種不健康的，
(姊姊有練過別亂學～)
就是喝酒，尤其是洋酒，啤酒都只會脹氣而已，
喝完酒隔天我都會想去廁所～還蠻自然就會出來了～～
以上不是很好經驗分享～～～～～
內文搜尋
從 APP 打開
X