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我29歲 190cm 99kg, 與女友剛認識(約4年前時 83 公斤), 因為吃的太"幸福",所以體重狂飆!!
一年前努力減重過, 從93kg降到86kg (費時兩個月多)但後來又恢復愛吃本性..
一月 97kg
二月 95kg
三月 94kg
中斷
九月 99KG.
因為差不多要拍婚紗, 所以要開始減肥了, 目標 85kg, 雖然女友認為90kg看起來比較有安全感,
但基於某些理由, 85kg 會是比較合適的體重:
1. 鞋子難買就算了(US12), 褲子也開始難買(36~38), 這就讓我很難堪, 好看的褲款也塞不進去.
2. 衣服也不好買, 襯衫要穿到 44號, T桖 也要 XL以上, 但如 NET, BOSINI 等, 穿起來緊緊的.
3. 肚子太大, 彎腰都感覺到肚子頂胸口(哈哈! 差一點啦)
4. 最重要的, 我喜歡打籃球, 但是似乎膝蓋有點受不了現在的體重.
穿著方面, 就像其他壯男所言, 外國品牌的服飾, 尺寸比較齊, 可費心找找.
至於西裝的部份, 強烈建議訂做, 其實不管胖瘦都應該試試看, 合身又舒服, 之前穿NET西裝褲, 居然被我撐破!!
如果 budget 問題, 嘉裕西服 (brand name= CARNIVAL), 感覺不錯! 以前還認為嘉裕是很"老一輩的" :P
還是建議瘦身, 看起來會比較有活力, 且自己也會比較有自信!
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