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有年紀後才發現,保濕好像比美白更重要?

不知道是不是年紀到了的關係
20歲的時候最在意的是變白
每天研究美白精華、美白面膜、防曬,深怕自己曬黑
但現在過了30歲之後,發現自己最在意的居然變成不要乾
以前熬夜隔天還是能上妝,現在只要沒睡好或冷氣吹太久
皮膚就開始乾、卡粉,法令紋跟眼下細紋直接冒出來!
甚至覺得皮膚有沒有保濕做好,比白一個色號還重要最近也開始研究一些保濕相關的保健食品
才發現除了擦保養品之外,好像很多人也會從飲食或營養補充下手
想問問大家也是這樣嗎?
20歲跟30歲後最在意的膚況問題有改變嗎?
還是只有我從追求變白變成追求不要脫皮、不浮粉?
2026-06-20 1:06 發佈
我也有同樣的感受。年輕時比較在意膚色,總希望再白一點
現在反而覺得肌膚穩定、有光澤比什麼都重要
只要保濕不足,細紋和疲態就會特別明顯
除了外在保養,我後來也開始從營養補充著手
最近有在補充美之選口服玻尿酸膠原蛋白肽
原本只是希望改善乾燥問題
吃一段時間後覺得肌膚比較不容易乾燥
保水度有提升一些
過了30歲後保養的重點確實改變很多 以前追求的是快速見效
現在更重視肌膚是否健康穩定 乾燥暗沉和上妝不服貼 反而比膚色更讓人在意
我現在的想法跟以前很不一樣,與其追求變白,不如先把肌膚的含水量和穩定度照顧好
目前固定補充美之選口服玻尿酸膠原蛋白肽
然後吃起來是酸酸甜甜的藍莓口味
每天吃也不會抗拒
樓上業配!!!

buzzbee

而且是很爛的業配,用心點好嗎?

2026-06-20 16:52
有年紀後才發現.....這就是成長!
上年紀應該是重視膠原蛋白~保濕不是非常重要
7:50 發明膠原蛋白口服液的是個天才

30歲之後保濕真的比什麼都重要,皮膚只要一乾就超容易有細紋,超討厭的!建議你可補充膠原蛋白跟噴保濕噴霧(尤其長時間冷氣房)。我自己是用nippi跟柯潤保濕噴霧
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