立倍塑搭配猛健樂，效果會更好嗎？

之前不管怎麼控制飲食、運動，體重都很難掉下來😂
最近開始打猛健樂，瘦下來的感覺真的蠻明顯的，體重也有改善，真的很開心～
不過就是有些局部肉肉還是消不掉，像小腹、大腿內側或手臂這些地方，看起來還是肉肉的😭
剛好前幾天去打猛健樂的時候，在診所有看到有一個療程叫立倍塑
是音波減脂，可以針對局部脂肪改善，不用動刀，感覺挺心動的～

想請問有做過立倍塑的朋友，效果真的像宣傳的那樣明顯嗎？大概需要打幾次才能看到差別？
打的時候會痛嗎？做完後恢復期長嗎？
另外，有人是配合猛健樂一起做的，疊加的效果好嗎？
希望有經驗的朋友可以分享一下實際心得，讓我參考看看要不要下手，謝謝🙏