大家會買代謝飲料來喝嗎??

clarepoch
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樓主

2008-07-30 18:00

最近胖到不成人形連朋友都問我怎麼了>"<

我都不敢說是因為我最近吃太多啦連中午的便當都可以啃個一粒米都不留

而且上班都一直坐著不會變胖才有鬼

我同事都是喝一個叫深窈窕的代謝飲料

聽他們說長時間坐著的人減肥前可以喝代謝飲料把體質調理好

讓代謝速度提高一點這樣瘦下來才會比較快

是不是減肥之前真的要先調理身體會比較好呀?

喝這個有幫助嗎??

2008-07-30 18:00 發佈

文章關鍵字代謝飲料

annabelo

annabelo
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2樓

2008-07-30 18:22

不太清楚耶...
不過用不健康的方法減肥本來就不太好吧
用增強代謝能力的方式減說不定是比較好的選擇

我也有喝這個，排便是有變的比較順暢
不知道是不是跟這瓶的成分有關
有人喝了這瓶也是這樣嗎？不會只有我這樣吧(?__?)

momolly

momolly
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3樓

2008-07-30 19:35

樓上的水水,
我跟你有相同的感覺耶~~~

小妹最近也有買這種飲料來喝
一天大約一瓶吧
到目前持續約二週而己
不過有時候會偷懶

雖然我平常排便就挺順的
不過喝了它之後
初期便便變得很軟(有點快拉肚子感)
有種清腸胃的感覺
後期的排便就跟我原本差不多了(我本來就挺順的~)

而且不知道怎麼樣的
會比平常覺得餓耶(有人跟我一樣嗎?)
是因為代謝快的關係嗎?????
不過我都會忍住少吃澱粉啦~~~

至於能不能減肥方面
目前還沒感到什麼成效

不過能清一下腸胃己經讓我感到很開心很舒服了

Elfprincess

Elfprincess
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4樓

2008-07-30 19:42

不會
減肥不改變運動和飲食習慣是不行的= =

代謝飲料也只是讓人把體內的水分排出來而已，長期下來沒比多運動好。
多運動也能讓體型更結實，整體看起來會比較健康。

從前從前有一隻笨貓，不小心變成了隨處可見的瞎忙族，而且還是薪水不多的那種。

falling_angel_s

falling_angel_s
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5樓

2008-07-30 21:36

重點還是在飲食、作息、適量運動吧

早餐加量並加重熱量
午餐大量蔬菜不吃澱粉
晚餐少量慢慢減到過5點不進食
假日則放寬5點前想吃甚麼就吃甚麼，5點後不進食
以上，一個月減一公斤。
持續瘦了十公斤。

現在加強運動塑身
計畫再瘦個五公斤

至於代謝飲料
等你有毅力的把飲食、作息及運動調整好
再加上代謝飲料輔助或許會有一點點效果
但是，重點還是不在飲料上頭。

還是多運動多流汗，作息及飲食健康正常
不要突然的節食或突然的暴食
代謝才會慢慢調好。

momolly

momolly
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6樓

2008-07-31 19:28

dolliefitzsi wrote:
我覺得是要靠飲食來調...(恕刪)

原來是這樣啊
大大你好專業

難怪人家會說
年紀大了代謝不好容易肥胖

所以其實喝這個也算還不錯啦
不只是排出水而己吶
還可以清一點腸胃