在懷孕前,雖然每天工作很累,但還是能夠堅持一周三練,一次至少2小讓自己維持好體態
但經過懷胎10個月,除了屁股變大、骨盆變寬、肥肚油肉還在之外
上半身也變得厚實,看起來虎背熊腰
而且每天光陪小孩玩就精疲力盡,多的時間只想拿去睡覺、補眠
運動從孕期開始停擺至今,產後也完全提不起勁開始
看著因為孕期發胖瘦不下來、顧嫩嬰睡眠不足變醜的自己...常常有深深的無力感
也因為育兒壓力大又管不住嘴,總是大吃變更胖,變得越來越討厭照鏡子
最近有試著用一些方法讓自己的狀態變得好一些
像是去打了電波,狀態好了一點,臉變得緊緻澎潤些,至少看起來也沒有那麼疲倦了
老公看到我因為變美而開心,也覺得這錢花得很值得~
但撇除臉的部分,身材真的還有很多地方需要努力
最近看到林舒語的PO文,雖然他前陣子剛生完小孩的時候也有變胖,感覺肉都集中在肚子上

但看他近期PO出來的照片狀態恢復超好
泳裝照超辣,小腹超級平坦,完美看不出來是三個小孩的媽

一查發現
原來她代言代謝輔助食品,而且平常就有在吃
對比實在太明顯,讓我好心動,所以當下我就手刀購入(一樣使用老公的信用卡刷下去哈哈

目前已經吃了一個月,最明顯的改變是褲頭有稍微沒那麼緊
因為公司上班都要穿套裝,產後回歸職場,每次要扣釦子都很怕釦子會爆開
而且大幅解決了我排便不順的問題,所以肚子消了不少
希望之後能夠持續瘦下來,目標是回到孕前的狀態
也想問問其他媽咪有沒有其他產後瘦身心得可以分享一下的
除了少吃、多動、吃輔助品之外還有用什麼方式幫助自己成功瘦下來嗎?
(我是因為考量到目前很難少吃多動,加上研究過這款的成份天然也沒有副作用,所以才會選擇購入提升代謝的輔助品)