頭髮髮量變少好恐慌QQ

Angela BB

Angela BB
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樓主

2023-08-30 16:43

今年頭髮髮量感覺少很多
吃了很多保健食品
B群、鋅、鐵，之前也買過生物素之類的
感覺頭髮掉了之後還是沒什麼在長

頭頂感覺好單薄
超怕禿頭的啊~~~好煩

真不知道是壓力太大睡眠不好關係還是真的年紀老了就也變稀疏

2023-08-30 16:43 發佈

文章關鍵字頭髮髮量 QQ

nick680828

nick680828
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2樓

2023-08-30 17:08

壓力, 年紀確實都有影響啊,
年紀上來後, 就別想太多了, 放開心胸, 多運動, 吃清淡一點,
這樣的效果會比吃一堆保養品來的好,
每天一直想頭頂的事, 就會壓力越來越大,

找點別的事做, 分散注意力, 例如練瑜珈, 跑步等等.
或找個自己有興趣的事做. 不要一直想. (雖然我知道這種精神喊話沒什麼用).

我不李姐

我不李姐
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3樓

2023-08-31 15:03

保持平常心頭髮比較長得回來啦

HelpfulFinal

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4樓

2023-09-01 16:09

壓力大確實會影響很多，吃保健品還是沒有消除壓力來源重要

貪生pass

貪生pass
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5樓

2023-09-05 13:40

建議先去看醫生找出問題！！
我自己是因為產後落髮後就開始變得比較稀疏，後來靠著勤保養改善
洗髮精挑無矽靈，平常也會定期頭部去角質跟頭部按摩，
我有買ｏｓｉｍ的摩力抓抓可以放鬆頭部外，洗頭可以一起用也洗得更乾淨，感覺頭髮有變蓬鬆哩！！

dean0529

dean0529
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6樓

2023-09-05 14:40

壓力大也會有影響

koolknp

koolknp
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7樓

2023-09-11 15:30

吃了很多保健食品還是一樣的話，看醫生吧！
身體出狀況例如甲亢、貧血、皮脂炎、荷爾蒙失調都有可能
配合治療後，再搭配髮基因頭皮調理精華露調理
頭髮變比較密了~

Q.v.

Q.v.
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8樓

2023-10-02 17:36

前陣子我因為工作關係作息很亂
開始落髮......
https://www.zlclinic.com.tw/article_d.php?lang=tw&tb=4&cid=14&id=551
後來看到這篇文章
決定去澤林諮詢謝醫師自己為什麼落髮
覺得你可以先去知道自己的落髮原因
早點接受治療問題一定能改善的!!