我來更新後續啦
發現我媽這兩個禮拜好像幾乎沒有在半夜看電視了
她說現在有比之前還要快睡著,
早上睡醒之後
思緒也蠻清晰的
好在這次花的錢有花在刀口上
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最近感覺我媽很奇怪,常常半夜出來上廁所都會看到她在客廳看電視三更半夜不睡覺,
給我在那邊看電視追劇,
黑眼圈變的比以前還要深
以為我媽追到什麼好看的劇,
能連續好幾個禮拜都那麼晚睡
隨口問一下都在看什麼,
她才說其實她常常躺在床上都睡不著
才出來看電視消磨時間的
才意識到我媽可能是上了年紀,
導致自眠力逐漸下降
開始查有沒有合適的補品可以調一下,
看到板上蠻多網友討論到熟睡寶
屈臣氏買的時候,
店員也推薦我可以試試看這款
我看成分表上主要都是植物萃取
不會像安眠藥一樣會有藥物依賴的問題
但因為一盒不太便宜,
擔心買了之後我媽會常常忘記吃
現在每天都會檢查她有沒有好好按時吃
睡前都會特別叮囑她吃完就不要看電視馬上去睡覺
不知道她之後還會不會那麼晚還在看電視
有更新消息再來分享~
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