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女性上班族平常都吃什麼保健食品

最近新認識的女生身體好像不是很好
尤其常常加班,雖然健檢聽說正常
但還是想偷偷關心她一下,買個實用的補品送她
請問各位女性上班族妳們覺得什麼樣的保健食品適合上班吃呢?
2022-10-04 15:38 發佈
B群、葉黃素跟鐵都蠻需要的
作息不正常~~吃什麼都沒用
我是吃這個寶瑞的女性複方葉黃素



裡面直接有高劑量的葉黃素跟B群還有鐵
本來吃之前我氣色是比較差的那種
最近有開始吃跟上健身房運動氣色就好很多
而且不用在辦公室放一堆瓶瓶罐罐算時間吃
無論是身體還是心情上都比較放鬆,很推薦喔
如果她平常都沒有在吃保健品,安全牌應該是Q10 or B群 or 葉黃素 吧~
我自己是吃優沛康的Q10跟萊萃美的葉黃素,當初藥局買一罐試吃一個月覺得有改善,
後來回購就去比價網找可以累計我點數的平台買了~
提供你參考囉~



這是我每天都要吃的
正所謂保養勝於治療
希望我永遠健康
更年期不要那麼早來
留住青春的尾巴哈哈
劉嘉琪 wrote:
我是吃這個寶瑞的女性(恕刪)

想請問你說的寶瑞哪裡可以買到呢?
angely51416 wrote:
如果她平常都沒有在吃(恕刪)

謝謝你,B群跟葉黃素剛好樓上有推薦,Q10我也研究看看

我沒有樓上吃那麼多,就葉黃素跟銀杏粉
葉黃素都知道是顧眼睛的
銀杏粉則是對皮膚氣色很好,長期吃也比較有精神
如果女生愛漂亮感覺可以買銀杏粉給她~
如果是久坐辦公室的話,BHK綜合維他命跟MegaRed磷蝦油都不錯,算是蠻基本的保健品,會比較有精神跟幫助代謝。外出吃午餐時可以約她去遠一點的地方吃,出去走走晃晃當運動
https://www.baoruei.com.tw/lutein.php
我是在這裡買的喔
它還有出男性配方是補鋅的
眼睛很容易乾澀的話也可以選有玻尿酸跟蝦紅素的
我基本上會一次買好全家人的量
比較便宜
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