大概是照顧的過程加速老化吧,像我還是盡量維持住下面幾點 樓主參考看看吧~保養品持續擦 我喜歡的牌子是萊雅的奇蹟露搭開架小黑瓶 補水抗初老效果都好,保健食品也可以繼續吃!運動健身看自己的時間還有體力,聽音樂多去戶外走走 有充足睡眠保持好心情 都能延緩老化感!