剛開始交往的時候男友原本雖然沒有到很瘦但就身材跟體重都在正常範圍最近發現他好像變得越來越胖是胖到那種走沒幾步就很喘、容易疲累前陣子他們公司健檢他的血壓甚麼也偏高(礙於隱私就不放了但大概就是有赤字那種外型什麼的其實我不是很在意主要是擔心他這樣下去會不會撐不住因為他們家有中風的遺傳病史現在的話是還沒跟男友提到這件事,一來怕他自尊受創二來怕他會不會覺得我在嫌棄他想請教版上的大家我該怎麼開口比較好呢?
可以試著約一起運動的行程看看 從腳踏車 慢跑之類的開始找出你男友喜歡的運動 才比較能持之以恆 像我自己就不太愛有氧類的運動對於競技球類運動又很苦手 反而比較喜歡一個人在WG做重量訓練看自己能做的重量突破就會很有成就感