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生活遇到不開心的事情會怎麼紓解呢？

bweenshy

bweenshy
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樓主

2022-05-11 16:08

上班總是會遇到一些不愉快的事情
我本身就是情緒比較敏感的人...
所以很注重下班後回家休息的壓力抒發
平常有點精油放鬆的習慣
或是買有含精油的按摩油幫自己按摩
最近逛藥妝店也有看到精油面膜，也買回家敷敷看
暫時遠離3C用品，躺著敷精油面膜讓心情沉澱
覺得身心靈都好好充電完畢了~
大家生活遇到不開心的事情又會怎麼紓解呢？

2022-05-11 16:08 發佈

文章關鍵字事情生活

pisflu

pisflu
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604分

2樓

2022-05-11 16:23

去運動，去跑步，這會讓自己壓力釋放.........

bweenshy 樓主

你真健康...下班完全沒心思運動

2022-05-12 18:14

d885668

d885668
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7571分

3樓

2022-05-11 16:26

bweenshy wrote:
上班總是會遇到一些不...(恕刪)

運動

bweenshy 樓主

首先~得要有養貓

2022-05-12 18:14

Ria77

Ria77
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125分

4樓

2022-05-11 17:03

吸貓!

bweenshy 樓主

羨慕大家家裡都有寵物QQ

2022-05-12 18:14

聖黑煞
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5樓

2022-05-11 17:05

嚕狗

LivingDeadGirl
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18分

6樓

2022-05-11 17:34

我會看netflix轉換心情或者晚餐吃頓好吃的犒賞辛苦的自己
精油我是沒有特別接觸欸想說好像都要自己調使用上還要注意安全
有點好奇精油面膜是啥？

LivingDeadGirl

原來是這樣啊長知識晚點也去康是美找找看不知道有沒有特價

2022-05-13 15:27

loverhater

官網有任選3件五折喔！

2022-05-23 14:03

susushi

susushi
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7樓

2022-05-12 10:03

追劇或是網購喜歡的東西犒賞自己笑到噴淚

笑到噴淚

bweenshy 樓主

花錢使人心靈富足~

2022-05-12 18:14

櫻文

櫻文
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14分

8樓

2022-05-12 15:37

讓自己轉移注意力，追劇看書玩遊戲或睡覺

Flora Siou.
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28分

9樓

2022-05-13 10:12

運動
花錢
玩遊戲
或是假日去戶外看山看海流流汗也好
或是去露營

大鼻

大鼻
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24958分

10樓

2022-05-13 12:05

喝個啤酒、吃個鹹酥雞也不錯啊

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