準備要訂婚了...

陳評萍

陳評萍
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樓主

2022-03-17 10:30

準備要訂婚了....要試穿婚紗了...
但是我小腹肉還有一圈阿!!!
跟男朋友在一起的時候都吃得太幸福了
雖然偶爾有在做夾腿跟棒式運動
卻還是個"小腹"婆
還是我該買個塑身衣或馬甲先應急? [哭]

2022-03-17 10:30 發佈

ken299629

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2樓

2022-03-17 12:02

每天100下！33歲上班族滾輪操肌1年　鮪魚肚練成豬突猛男

huskinsco2

huskinsco2
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3樓

2022-03-17 12:02

恭喜啊 ~

Arc Wang

Arc Wang
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4樓

2022-03-17 14:52

塑身衣平常就能穿了需要一定時間慢慢才有效果喔(我穿了兩年

Spaning

Spaning
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5樓

2022-03-17 17:03

買個健腹倫，保證哀哀叫

BloomMr

BloomMr
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6樓

2022-03-17 17:27

健身滾輪，不然就是束腹買起來

smfu3666

smfu3666
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7樓

2022-03-17 20:21

可以請禮密幫忙挑選比較遮肉的禮服

mkup

mkup
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8樓

2022-03-18 16:19

恭喜恭喜🎉

大眼襪

大眼襪
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9樓

2022-03-23 15:15

我建議你加大健身量+斷食減重+塑身衣
我之前斷食減重2個月不到瘦10公斤
為了不復胖重訓很重要
快速瘦型也很重要 (不然會垂垂)
你就塑身衣邊穿好的塑身衣可以幫你維持好的身形
不只瘦的快還瘦得漂亮

當下一個冬天

當下一個冬天
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10樓

2022-03-24 13:57

大眼襪 wrote:
我建議你加大健身量+(恕刪)

感覺很厲害耶!!我現在也開始斷食+健身
肚肉真的有一點垮
你買哪家塑身衣有沒有哪幾家推薦？我想比較一下