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私密處保養補充益生菌有用嗎?

這一大陣子以來,私密處有時候有點癢、會想抓幾下
通常水喝多一點密集一點,隔天就沒事了
前兩天又開始癢癢的,不知道是否因為穿了牛仔褲的緣故
水喝多很多,也特別有擠檸檬汁下去,想說加維他命C一起效果不錯
但今天狀況並沒有變得更好

跟朋友討論,沒得到實質的幫助
朋友裡面,會搔癢的就是跟我一樣反反覆覆
查了網路資訊,除了作息正常、少吃甜食之外
就是多吃乳酸菌、益生菌,平常也避免穿緊身褲
反覆感染考慮用塞劑
https://www.commonhealth.com.tw/article/77941

我作息還算正常也不太常吃甜食
最近打算開始子穿裙子為主,少穿褲子
但有個疑問
我以為益生菌功用是幫助腸胃問題
對於減緩私密處癢癢問題真的有用嗎?
2021-11-03 15:38 發佈
文章關鍵字 私密處 益生菌
可以改善的方法滿多種的
不要太累早點睡、非生理期不要用護墊等等
應該都會對症狀有改善
先試試連續幾天穿裙子或寬鬆的褲子
每天水量要足夠,蔓越莓也可以喝一些只是要小心糖分過高
益生菌菌種有很多種,改善腸胃、過敏跟私密處的都不太一樣
你可以再找找看,網路資料應該有更詳細的
有去婦產科看過了嗎?
如果不舒服,還是要先找醫生討論過喔
我最近開始吃純煉益生菌,含蔓越莓萃取物和維他命C
加上我這陣子有少穿長褲改穿裙子居多
感覺改善不少
月泱泱 wrote:
可以改善的方法滿多種(恕刪)

護墊好久沒有在用了,感覺有好一點
作息是最難調整的我盡量
Yaemilk wrote:
先試試連續幾天穿裙子(恕刪)

有喔~
再來盡量以穿裙子為主,透氣優先
好像是優鮮沛蔓越莓果乾不錯,以前有陣子會吃,但是糖分真的蠻高的,鹽分似乎也不低
有憋尿的習慣嗎?常憋尿也容易感染
先是癢癢的,再來有味道就代表變嚴重了
睡眠和作息一直都很重要
不只針對私密處,皮膚和身體其他狀況也都都息息相關
至於穿褲或裙這回事,我覺得無法做比較
有的女生常穿裙子也是常反覆發生搔癢
但如果以通風為原則,當然還是穿裙子比較好囉

選對益生菌對私密處是有幫助的
STP4這益生菌菌種對私密處幫助較直接
我下單純煉滴雞精時有注意到
你可以再查詢了解
帶筆婊檞 wrote:
益生菌菌種有很多種,(恕刪)

ok ok感謝
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