最近許多山陸續解禁
之前跟爸媽常一起爬郊山的習慣也因為疫情暫停很久
但最近還有不明感染源存在,加上要全程戴口罩也會很喘
爸爸也不喜歡戴口罩運動
所以目前我們還是不規劃爬山行程,也儘量不在外面運動
有人最近已經去爬山了嗎?人多嗎?
另外爸爸在想要不要買個室內器材讓大家一起在家維持低度運動
至少之後解禁體力不要退步太多
我們家自從疫情買了冷凍庫、換了SONY 65吋電視
把家變得更舒適的結果就是更懶得動
因為家裡是舊公寓,樓下對聲音很敏感
不知道除了跑步機外大家也有推薦的嗎?

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