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開始掉髮是更年期了嗎?

最近有觀察到頭皮比較敏感
洗完澡也有覺得頭髮掉很多
髮質也有點變化,比以前容易斷
雖然現在還沒完全停經但也接近更年期年齡
好像有人說更年期容易掉髮
實在很擔心停經後頭髮掉更快
有人有過這樣的經驗嗎?
換洗髮精有沒有用呢?
2021-03-15 13:40 發佈
我停經後狂掉髮,而且頭髮變很塌,髮質也不太好,但用了日本rijun養護精華有改善一點,目前用到第二瓶,髮根有明顯變比較強壯
沒特別換洗髮精
但我是拿老公買的雅諾士生髮帽來戴
效果很好 掉髮狀況減少很多
每天戴18分鐘就還滿有效的
更年期荷爾蒙容易失調,掉髮也是症狀之一
你可以試試日本的RIJUN,對改善掉髮還蠻有幫助的
可以換機能性的洗髮精看看
也有可能是精神太緊繃才會這樣,可以去上瑜珈課放鬆身體
年紀大了真的會,我媽也是掉髮很嚴重,白髮也超多@@,換洗髮精一點用都沒有,他只好拼命把頭髮燙澎、染黑,硬是要裝年輕,後來是有朋友介紹,他才去看皮膚科,找一位謝宗廷醫師看診,記得好像是做一種頭皮紋繡的方式加上育髮療程,看起來髮量就有變多,不然分線、髮旋原本超稀疏的
有在減肥嗎?澱粉吃太少?
沒有吧 會不會單純壓力太大?
會,更年期會因為荷爾蒙的改變
導致營養不夠、新陳代謝差,所以掉髮 問題就跑出來了!
我媽現在改用綠藤的天然的洗髮精、還有亞尼活力的法倍多營養品,有慢慢改善
鐵質的食物也可以多吃,缺鐵也會掉髮
多吃些營養的東西,食物最好都吃原型食物,不要太精緻
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