各位魔女小姐姐，有沒有懶人快速減肥法？

白蓮教小弟子

白蓮教小弟子
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樓主

2021-01-26 5:54

年底各種應酬飯局把我吃胖了好多
肚子都出來了
馬上要過年回家，我不想這種形象回去🔙

所以想請問各位魔女小姐姐們
有沒有適合懶人的快速減肥法？
我希望能一周瘦10斤左右
但不要太傷身體的

謝謝大家

2021-01-26 5:54 發佈

文章關鍵字魔女姐姐懶人快速減肥法

喔慘~

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2樓

2021-01-26 7:29

白蓮教小弟子 wrote:
年底各種應酬飯局把我...(恕刪)

不要編造故事，跑到別版騙人回文好嗎？

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

孬豬

孬豬
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3樓

2021-01-26 8:52

先報自己性別？

你不是做春夢的小迪迪嗎？

T.B

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4樓

2021-01-26 9:12

以妳需要的這種速度我只想到截肢，除此之外沒有（欸

設計，就是更貼心。

白蓮教小弟子

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樓主

2021-01-26 9:26

孬豬 wrote:
先報自己性別？你不是(恕刪)

小迪迪

真的很需要瘦下來，家人幫我安排了回去相親，我不能這樣大著肚子回去，可是又沒有時間鍛煉減肥。

知道各位小姐姐應該有比較好的快速瘦身的方法，所以來請教謝謝指教

白蓮教小弟子

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樓主

2021-01-26 9:28

T.B wrote:
以妳需要的這種速度我(恕刪)

有人試過什麼斷食減肥嗎？有用嗎？會反彈嗎？

PostPack

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7樓

2021-01-26 10:26

白蓮教小弟子 wrote:
年底各種應酬飯局把我(恕刪)

減肥沒有偷懶的方法
確實做好飲食控制跟運動，自然就會瘦

靈異管理員大公無私，從來都沒有兩套標準，如果有，趕快把瀏覽器關掉，假的!

id104140alex

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8樓

2021-01-26 10:36

關在籠子裡,只喝水~看新聞跌到山谷裡的登山客沒? 真心不騙

fostsc

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9樓

2021-01-26 11:33

超級簡單，
每天一定要喝2000cc鮮奶、5顆蘋果、4顆荷包蛋、500g綠花椰菜、40g腰果（以上分4-5餐）
其他不要吃（你也吃不下了）
這樣吃到過年前，一定腰瘦！

炸彈蔥抓餅

炸彈蔥抓餅
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10樓

2021-01-26 11:52

id104140alex wrote:
關在籠子裡,只喝水

這個瘦法也太痛苦