不知道是最近太熱還是牛仔褲太緊
看過醫生還是一直反覆發炎，也有點異味
除了塞劑之外也想從生活習慣改變做起
除了多喝水、吃蔓越莓錠、盡量不熬夜之外
還有其他的好方法嗎？
另外想問蔓越莓錠怎麼挑？
是看蔓越莓含量高的嗎？
先謝謝各位
有一陣子看一位中醫他說我身體比較濕
氣血不足所以免疫力差,
才會比較容易這樣, 吃水藥之後好超多
但是之後看別的中醫都還是會復發@@
之前冬天我已經不穿褲襪, 還是沒用...
後來我塞藥塞了快半個月喔,
塞完之後3天又復發, 我已經都穿得夠通風了,
還想怎樣!靠~很不爽!
後來人家叫我吃舒麗莓元素是蔓越莓膠囊
我是舒麗莓元素+美舒安同時吃
美舒安丸是調理體質的中藥丸（想快點懷孕）
這樣順便可以調理一下我的抵抗力才不會那麼容易復發
要吃有含A型前花青素成分的，且足量要36mg以上
可以參考這篇
https://www.medpartner.club/cranberry-juice-urinary-tract-infection/
我吃營養師輕食的蔓越莓c
搭配多喝水不憋尿，狀況有比較好
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