完美主義者的困擾

我是一個非常完美主義的人
無論是內外在還是在做事情上面或思想
就是一個裡裡外外都超級要求的人
有時候這樣子也會讓自己覺得可怕
這其實真的很困擾我 有時候會很挫折因為沒達到
但每次達到自己要求時那陣子都會非常愉快哈哈
真不知道我到底是像到誰 還是星座使然 真無奈

我對我的外在其實都很滿意
唯一讓我看不下去的就是咀嚼肌太明顯了
我的天 這讓我每天睡前為了它可以按上一小時
雖然會有點效果 但還是一樣很明顯阿
後來上網查了一下發現大家都推肉毒
但有很多間不知道可以選哪間好
請問大家有沒有推薦的？