說著你現在肉肉的比較可愛 然後說你吃的太少太健康 拿食物瘋狂給你,然後覺得一切都是希望你不要特別再減了 等有點成果後 她看著你說好羨慕喔 和他說晚上一起運動啊!一起吃沙拉努力啊 再和你說蛤好麻煩喔,討厭流汗,討厭不能吃零食 然後每天上班這個話題不停循環 這類的朋友相處久了好累 除了轉移話題,各位遇到這種狀況怎麼回不會傷人?
找另一個朋友一起減!我會把朋友群分開有些朋友就是一起吃喝玩樂,因為在一起都沒有自制力也不能說是誰的錯,就是他們沒把減肥看作是必要達成的目標但如果我們下定決心要減最重要就是自我規劃、克制所以找個其他人一起努力吧如果你朋友要減,告訴他這是要狠下心來做的事啊~