上班真的忙到完全沒有時間可以去運動
但又想變瘦 人生真的好兩難
有人會說那假日的時候可以運動啊
但媽媽沒有假日….
媽媽的假日就是拿來陪小孩出去玩還有打掃家裡
恐怖的是洗不完的衣服和做不完的家事
如果平日下班後去運動的話更不可能
因為每天都在加班
早一點下班還可以去運動
加班完後去運動 根本不用想像 感覺體力會透支
其實我也沒有真的很胖
但就覺得好像年紀變大 代謝真的變很差
在辦公室待越久 下半身就變得越來越水腫
循環不好代謝又差的感覺
而且因為有長期排便不順的困擾
所以就更需要這些可以輔助代謝的產品
來幫助我消除肚子上的甜甜圈
小腹消除之後
感覺四肢再靠運動雕塑就可以練結實
前幾個月有買酵素來吃
因為每天都很順暢 所以就算正常飲食
肚子原本的甜甜圈也有變平坦
現在很猶豫還要不要繼續吃
因為現在沒有在吃酵素 肚子又變凸
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