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骨質疏鬆問題

ablada

ablada
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樓主

2019-06-17 18:18

各位家裡有家人是有骨質酥鬆的狀況嗎?
雖然這個應該是已經來不及了，請問現在還能吃什麼保健食品避免流失更多?

2019-06-17 18:18 發佈

文章關鍵字問題

憂鬱的培蘿娜

憂鬱的培蘿娜
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2樓

2019-06-18 16:01

如果是已經骨質疏鬆了可能改善較難
但能防止更惡化
我自己是會推薦補鈣&維生素的保健品→這邊

不過除了營養補充以外
還是建議要適量運動一下
對身體與骨骼比較好~

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