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快奔3了 副乳還有得救嗎?

不知道要30歲還有沒有得救

本來想說 自己胸沒有很大
應該不會有外擴跟副乳的問題

有一陣子還貪輕鬆
都只貼胸貼就出門
享受完大自然的感覺
才發現現在乳頭位置整個是往外偏移
腋下還擠出一團肉

一穿小可愛就覺得
天 我怎麼看起來上半身很臃腫
內衣也開始空杯…
想要開始調整卻不知道從何下手

請問大家
我這個狀況還有辦法救嗎?
2019-02-18 13:54 發佈
文章關鍵字 副乳
建議穿有鋼圈的內衣來支撐胸部
比較不會走山
不然日後下垂你更困擾!
真的要認真穿內衣
不然副乳跟背肉會跟著年紀而長大啊…
不穿內衣真得很舒服
可是隨著年紀真的無法抵抗地心引力啊- -
上禮拜朋友推薦日本B牌讓我穿
現在正在持續努力中
健身能改善
愛紗薙里奈 wrote:
不知道要30歲還有...(恕刪)
多穿調整型內衣,加上健身應該會比較有效果,我之前也是不好好穿內衣,現在很後悔...

愛紗薙里奈 wrote:
不知道要30歲還有沒...(恕刪)


我發現我好像也有這種情況 求救+1
這種情況要穿調整型內衣
除了靠運動之外,也要勤快的撥胸部才是
我以前也是討厭穿內衣型的
直到胸部外擴現象太糟糕了

還好我的朋友是內衣店員
除了教我怎樣正確穿內衣之外
做伸展操或是按摩也很重要唷
可以穿看看調整型內衣
目前我在穿Bradelis的
他們有分3 step調整的很有系統性
副乳的包覆力還不錯
我也是之前都亂穿現在報應來了QAQ
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