但,到底是心理作用還是科學證據呢?

問了身邊幾個姐妹都說
其實有吃沒吃都差不多
沒有感覺到對方特別有活力或是什麼
畢竟白天工作累了
不管吃什麼好像都於事無補
好像要從補充營養素下手
有精神了不管吃什麼都沒什麼差
剛剛上班無聊查了一下,
吃蝦到底對於男生有什麼確切影響
綜合歸納了以下幾點:
・益腎、補精
・蛋白質、鈣質
・提高免疫力
・補鋅
其中蛋白質含量,更是魚蛋奶的幾倍到幾十倍
更含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A等
比較少見的是蝦皮居然還有鎮靜作用,所以如果另一半進了年紀
其實也是蠻適合多食用的....
以上確實可以看得出來吃蝦確實可以讓男生變的更厲害!
不過其實我們女生們,其實也要適時的在精神上做鼓勵
如果直接跟對方說:
你要不要多吃點蝦?!
你精神好差要不要補充一點營養素?
吃蝦對男生很好你要不要多吃一點?
其實這些話語,男生聽下來雖然知道是好意
不過難免心裡會覺得說
是不是自己表現得不夠好,不能滿足對方?
這其實在心裡會造成影響
畢竟心理會影響身理
也有可能因此造成雙方不愉快
溝通這件事,姐我真的是教不得
我也是蠻常跟另一半吵架的XD”
但對方總是在晚上讓我原諒他(害羞)
這邊貼心提醒大家
吃蝦或是任何營養品都不宜過量唷
均衡飲食作息正常才是王道
最後,想問問各位姐妹
除了吃蝦跟補充營養品外
還有沒有什麼方法,可以讓男生們在晚上更有活力呢?