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希望膠原蛋白不要流失的太快啊~

雖然還不到30大關
但開始擔心膠原蛋白流失的太快
會老的快啊!!!!
朋友都說我想太多….年輕就是本錢之類的
但我還是覺得預防勝過治療
應該要先做些什麼
才可以留住青春吧?←好老派的說法,打出來都笑了 哈哈哈哈
2016-07-06 22:19 發佈
文章關鍵字 膠原蛋白

mmshe wrote:
雖然還不到30大關...(恕刪)


看過日本美摩女的生活

1. 運動
2. 大量的蔬果
3. 水份
4. 愉快的心情
5. 炸 糖少吃



覺得女生要漂亮,運動很重要
雖然我自己很懶XDDDD
過25以後真的感覺有差欸!!!
上次看到我國中的表妹,我說「寶貝,你臉上的膠原蛋白好多唷!」
我才發現我真的老了XDDDD
竟然會去注意小女孩臉上的膠原蛋白哈哈哈
膠原蛋白真的好重要!
白蘭氏有好幾款,我是吃美之凍,還有添加抗氧化的維生素E
熱量低但像在吃甜點XD
真的要先把肌底養好,不然我很怕之後要靠醫美才有用(但其實我也不敢打)
真的有保養有差
狂保養狂吃膠原蛋白
剛過25就超有感....覺得要變的更勤快才可以了~~不知道膠原蛋白用擦的有沒有用??
這是最實際的方式,你提的這些要點一直都是養生之根基!個人五點都很平均.尤其第四點很重要!
看起來像25心智像18實際快40 wrote:
看過日本美摩女的生活
1. 運動
2. 大量的蔬果
3. 水份
4. 愉快的心情
5. 炸 糖少吃
Closer:世界在變,我隨之而變.我心則續於寧靜. :)物質無法取代的快樂之大小便是真理!\m/
膠原蛋白真的好重要
白蘭氏有好幾款 我也是吃美之凍
還有添加抗氧化的維生素E
熱量低但像在吃甜點XD
真的要先把肌底養好,不然我很怕之後要靠醫美才有用
但其實我也不敢打...
膠原蛋白真的好重要!就是怕膠原蛋白流逝,所以我現在天天都有額外補充嘉康利的膠原蛋白,不然等到發現臉凹了,才補一定來不及~
就補充膠原蛋白阿~膠原蛋白本來就會一直流失需要補充的,我膠原蛋白吃好機年了,我跟同年齡的肌膚相比狀況跟彈性都好很多,膠原蛋白真的是有吃有差喔!目前最滿意的膠原蛋白是漢X-魚子膠原蛋白,分子小易吸收所以吃幾天就感肌膚變好,而且無腥味又小包裝很方便,版主可以試試看喔。
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