每當我生理期快來的時候想法總會變的很悲觀 消極脾氣也變的很大動不動就對男朋友發脾氣口出惡言講一些消極的話可是真的不是故意的每個月都這樣平常不會只要快到生理期的時候就沒有辦法控制自己的情緒男朋友很疼我 對我很好 也很包容我我很想要改變該怎麼樣改善呢?有其他人也有這樣的問題嗎?
這是經前症候群(PMS),一直以來我和你也有一樣的困擾,且我還會伴隨著失眠和心悸,西醫會希望你能補充些月見草油和適度的運動,中醫在這一塊幫助還滿大的,你可以找位信任的醫生長期治療看看,我也還在長期抗戰中呢,加油
首先恭喜你有一位體諒你的男友我女友也有這樣的問題所幸我們兩個都體諒對方所以溝通與理解你跟男友解釋然後詢問男友能否可以一起尋找藥方雖然這對男方比較不好開口,當初去中藥房還真不太好意思說當初我陪女友找了些醫院(中西都有)這種事情不能急,有沒有效果還是要時間才能判斷加油!