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今天看蘋果日報說蔓越莓可以防泌尿道感染...

katty109

katty109
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樓主

2012-02-24 15:16

這一個多月以來我一直都覺得泌尿道不太舒服，不知道是不是感染(就尿尿會微微的刺痛)，剛好我今天看蘋果日報說蔓越莓可以預防泌尿道感染，報紙是說可以喝果汁，那除了喝果汁還有其他大家比較推的吃法嗎？

2012-02-24 15:16 發佈

文章關鍵字蘋果日報泌尿道

doggy579

doggy579
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2樓

2012-02-24 15:18

你是不是平常都有憋尿或是褲子穿太緊的習慣呀？
如果有的話這樣真的比較會有泌尿道感染的問題喔！
最根本的解決方法還是要先改變你的生活習慣才可以改善喔^^
至於蔓越莓的吃法
我都是喝果汁跟吃果乾
通常我都是去賣場一次買幾箱果汁回來囤這樣XD
我建議你喝果汁或吃果乾不要吃錠或是粉
畢竟果汁跟果乾和其他的比起來比較天然
但是喝果汁不是要你喝夜市大水桶的那種喔
喝那種就像在喝糖水一樣，很沒營養一一!!也不會有保健功效喔
建議你要喝就喝有牌子的
這樣比較安心喔！

過敏體質
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3樓

2012-02-24 17:13

市面上有販售蔓越莓錠，一般藥局就買得到~

lillian0001
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4樓

2012-02-24 17:15

我還是建議吃蔓越莓錠，
因為真正的蔓越莓是非常酸的，
要把它做成果汁或果乾，
必需加入大量的糖（果乾的話要加油），
吃多了反而不好。

angela000217
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5樓

2012-02-24 21:55

katty109 wrote:
這一個多月以來我一直...(恕刪)

多喝水
少憋尿
緊身褲雖然漂亮穿著時間要注意
還有貼身小褲褲要用手洗不要丟入洗衣機跟另一伴的衣服一起洗
蔓越莓錠可考慮至於果汁不建議

zen2857

zen2857
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6樓

2012-03-03 9:27

不建議喝果汁
因為原汁太酸(難入口)
調合果汁太甜(容易胖)
我都是買膠囊吃
不是天天吃
僅當保養用

minimine

minimine
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7樓

2012-03-03 12:40

katty109 wrote:
這一個多月以來我一直...(恕刪)

我有買蔓越莓乾當零嘴吃啦
有聽媽媽說是可以吃保養的~

fanfan286
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8樓

2012-03-04 12:17

刺刺的不一定是真的有感染
但也要小心
水果乾或果汁裡面的含量好像沒有很多
真的想吃的話可以去藥局買高劑量的萃取物來吃喔!

7分熟

7分熟
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9樓

2012-03-06 14:19

我是如果產季的話，台灣有進口新鮮的蔓越莓就會買來自己製作成果醬

作法很簡單，蔓越莓果加冰糖加一些水，用小火煮，滾了之後攪拌至糊狀即可

待涼用玻璃容器裝起來放冰箱，可以拿來塗在土司、餅乾上吃(反正愛怎麼吃就怎麼吃)

或是加一些在優格上一起吃，酸酸甜甜好滋味，而且乳酸菌對陰道也很好

milk_tea

milk_tea
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10樓

2012-03-12 22:29

詢問過婦產科醫生，醫生是比較建議喝蔓越莓汁，因為比起吃錠，更能藉由喝蔓越莓汁補充水份
盡量別憋尿是很重要的一個要點

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