目前持續運動也一段時間了,但是我覺得有兩個部位真的超級難瘦的...= =不知道有沒有魔女推薦什麼好方法??我覺得手臂跟大腿好難瘦~特別是我的大腿後側超難瘦的..還有手臂的側邊~有沒有什麼方式比較好瘦呢??我目前的話是持續按摩啦~~請推薦???