我覺得媽媽煮的那種四物湯應該效果最優,但是因為現在在外地工作,沒辦法每個月喝媽媽煮的,所以都會去買玫瑰四物飲來喝。之前有喝過順天堂出的(外瓶包裝很復古的那種),感覺比較甜,所以後來還是喝玫瑰四物飲,但是如果自己家裡可以用電鍋主四物湯,應該還是用煮的最好。另外,MC走後我都會去買麻油雞來補一下
我是一個經期很不順的人....因此自己煮四物來喝抑或是購買市售的玫瑰四物飲我都有嘗試過自己去中藥店買四物煮來喝喝一段時間還蠻有效的可是味到真的太苦...難以下嚥...後來我就放棄了轉戰市售的瓶裝四物飲味道比較令人可以接受但是感覺功效雖然有卻沒有比自己煮來的有效需要長期且持續飲用但是單瓶的價格還蠻貴的因此我又放棄了最後我試了一樣東西我覺得蠻有效得那就是月見草油雖然那個也不便宜但是跟四物飲相較之下我並沒有長期服用只有在生理期前後有特別使用目前已經使用兩個月了生理期在也不會不舒服挺有效的推薦給你歐!