請問如何克服去看牙醫?
不知有沒有人和我一樣,有非常非常的恐懼看牙醫
記得20年前看過一次,至今就沒再踏入牙醫診所了
我也知道要定期檢查,但就是沒辦法說服自己
最近覺得有顆牙痛痛的,(吃東西時會有感覺,不咬哪邊就不會痛)
心中非常害怕,孩子去拔乳牙,我在一旁看,結束後到櫃台結帳時,我整個人心臟蹦蹦跳,幾乎喘不過氣,都站不大住
心想若被治療的人是我,應該直接暈倒在椅子上吧
其實我好想去給人家催眠,了解自己為何如此劇怕看牙
我非常怕(麻醉針),怕針扎下的那一刻,有經驗的人可否告訴我
那是甚麼樣的痛?雖然我知道打麻醉針是為了讓後面療程不痛苦
可是光這個步驟就讓我無法跨出心理障礙
更別說接下來的恐怖療程
請有經驗的人給我一些建議
我的牙齒拖不了太久的時間就一定要處理了
到現在我還整天和自己心裡拉鋸戰
拜託拜託
.
cpkmlr113 wrote:
請問如何克服去看牙醫...(恕刪)
這不用催眠就可以知道
應該是小時候的看牙經驗不好影響到你的心理
不過我年輕時倒是有是過幫病人催眠看牙的
(很熟的病人,也是很怕痛)
但是整個療程會花很多時間
因為除了幫病人進入催眠狀態外還要不斷加深催眠深度
療程中還要一邊治療一邊不斷下指令
很累人的
應該是沒有幾個牙醫會花時間做這種事
除非催眠要另外收費
不過催眠過一次下了暗示
之後要在催眠就容易多了
內文搜尋
從 APP 打開
X