小弟15年CRV 2.0 里程12萬
上班走市區約40公里,5000公里保養 7成市區、3成高速
目前保養廠使用Total QUARTZ 9000 5W40 全合成汽車引擎機油
想換看看
SWD Rheinol DOUBLE ESTER 5W30 雙酯類全合成機油
RAVENOL VMP 5W-30 全合成機油
保養想拉長7500公里保養,以上兩支是否適合,油耗與動力表現比5W40好??
或者有其他品牌推薦
再麻煩版上的大大們解惑

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