請教各位大大關於3M的D型隔音條...不知道好不好用....

請教各位大大關於車用隔音氣密的問題....
----------------
小弟近四年的車子,近來發覺車門氣密度不夠,隔音效果很差....
視覺上車門是關著的..
聽覺上...跟沒關依樣....
朋友說是 車門框的隔音塑膠硬化...
.....
於是小弟在網路上有看到3M的D型隔音條...不知道好不好用....
看到很多前輩在此
小弟想請問各位大大
建議小弟 來個DIY 買 3M的D型隔音條 自己黏一黏...
還是 直接給 一般汽車裝潢店 換 隔音條....
或者 有啥 物廉價美又方便的方法 可以傳授 小弟 一下.....

謝謝!!!