請問礁溪好吃好玩的地方 or 建議

各位大大,小弟實在沒去過宜蘭,所以真的沒概念,上網查了許多資料景點,餐廳等等,但看來看去也不知道合不合適
所以只好再請各位大大指點一二!


10/11星期日中午會到礁溪去吃喜酒,我飯店訂和風時尚會館,同行的會有爸媽,老婆和兒子
吃完喜酒大概下午2:30跑不掉,

所以想請教,這個時間點去五峰旗好嗎?! 還是說有那些景點合適呢?!
(1)礁溪溫泉泡腳那個公園就不考慮了,因為兒子一定會整個人撲進去,所以只好不去,
(2)去海邊走走,不知道路途和時間上的配合合不合適?!
(3)羅東夜市,也忍痛不去了,難停車又人很多
(4)羅東運動公園呢?!是否建議呢?!
(5)因為午餐一定吃很飽,所以晚上只想吃點當地比較特別的餐點,不知有何建議呢?!


煩請各位大大幫幫忙,Thanks!!!