庄腳人的菜----大骨粥

這不是哪家店的名菜,是自家私房菜,只有大骨熬粥,從小生病時,總有一餐是吃這個,以恢復體力與精神。後來看過美食節目,忘了在哪,有一攤是專賣大骨粥,大骨熬到骨髓都化了,用吸管吸著吃,鈣質大進補。

這料理簡單,在家做即可享用,要吃幾隻大骨就煮幾隻,由於骨頭大,最好用碗公裝。

民以食為天,這是千古不變的定律,300多年前,大陸2億人口,至今,整整多了不下10億人,光是大中華圈13億人口計算,每個人的嘴巴張開,等於每天都要照三餐倒進一個半徑2萬公里的大黑洞13億碗飯,還不包括點心、宵夜,從長線投資眼光看,未來100年,除了能源股,食品股將是正成長(人口多了好幾倍,而土地永遠一樣大,想像一下食物的供與需)。

當然會有許多種料理會流傳至今,其中,只把大骨熬粥這樣的料理方法,不知幾百年前就有了,有些人會加點紅籮菠、花椰菜等蔬菜來增加營養。大骨邊的肉雖然不多,但就像魚的鰓邊肉一樣,其實就是最好吃的地方,不是五花肉那樣的硬,或三層肉那樣的油,吃重鹹的人,也可以沾點蒜頭醬油,若吃到軟軟的膠質,真是再多骨頭都吃的下。

大骨,原本是肉販不要的東西,但物能盡其用,中國人的勤儉美德運用到料理,也能變成一道營養的美食,配點豆腐乳,味道真是不錯,對於成長期的小孩,應該是相當幫助骨骼發展,對於老年人,也能補充鈣質,兼具養身與健康,偶爾如此一餐,換換口味吧。

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2011-12-21 9:33 發佈
文章關鍵字 莊腳人
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