Part. 02，Part. 03
常跟台灣的友人聊到滑雪的事情，每每都聽到朋友說：好羨慕啊！或是 滑雪很貴吧！其實滑雪並沒有想像中的昂貴，另外滑雪也絕對沒有想像中困難，而且安全度來說絕對比其他板類活動要來的安全的多。就來跟大家分享一下滑雪的相關還有樂趣，希望各位有機會可以去參加東北亞的滑雪團
1. 行前出發
2. 裝備穿著
3. 活動注意
1. 行前出發
先從行前出發來介紹一下好了，滑雪看起來是個很輕鬆的活動，好像只要站在板子上就可以了，可是站在板子上不倒，這個可就是要多練習了。通常出發前的一個月，可以對腿部作耐力練習，比如說交互蹲跳，或是青蛙跳一類的，因為在滑動時，人幾乎會是在半蹲的狀態，腿的彎曲將會是類似像汽車避震器一樣，常常需要折動的狀態，所以行前先對自己的腿部多做耐力訓練，在滑雪的時候會比較不容易腿痠。
另外不要怕冷，這個是很多人的直覺反應，一看到白雪藹藹就以為是零下不知道幾百度了，實際上一天的活動下來，絕對會是讓你汗流浹背的。
出發前順便也看一下當地雪場狀況，大概對當地有一定認識後，抵達時才不會手忙腳亂的，不過如果是跟著旅行團那又是另當別論了
2. 裝備、穿著
先講穿著好了，滑雪通常大分為兩種，一種是 Ski ，另一種是 Snowboard，前者就是比較傳統的兩根長長的雪橇，還要拿著輔助桿的(話說現在也有不拿的)，不過本人是對 Snowboard 比較有研究，故對前者就不多做敘述。
Snowboarding 跟 Ski 最大的不同是，裝備少很多，且如果累了就找個地方坐下，坐下？這樣的話褲子不會濕嗎？？如果你有這個疑問的話，那就對了，雪板所需要的褲子通常都是要絕對防水的，所以 Gore-Tex 這個材質在雪板世界裡是常常看到的，像我自己現在兩條雪褲就都是 Gore-Tex XCR 的，防水保暖，一整天活動都很舒適。
滑雪這樣劇烈的運動，然後又冷，是不是要穿很多件衣服呢？其實不用，永遠記得一個要點，穿多不見得暖。
像我去滑雪的時間幾乎都是三件上衣：內衣、保暖衣、防風夾克。內衣可以依照你去的雪場溫度做調整，冷一點就穿厚點，但是還是要慎選排汗，透氣良好的內衣，保持乾爽的話，一整天下來都會很舒暢。保暖衣通常算是給你增加防寒效果，但是不擋風，擋風的話就要靠最外層的防風夾克了，當然 Gore-Tex XCR 又會是你最好的選擇，另外也還要注意到，縫線上是否有用膠帶貼住，這樣就不會在縫線區滲水進來了。
下身的穿著就通常是兩層為主，穿一條可以排汗的衛生褲，然後外面就穿上雪褲，襪子可以挑混羊毛的高筒襪，因為要踏入雪靴，所以高筒襪是必要的。
再來講到裝備，雪板的組成方式是板子 Snowboard 跟兩個固定器 Binding
這塊板子是 RIDE 公司出的 HAVOC 系列，雪板是要看個人身高去挑選的，我這塊板子 167cm ，另外配了 Burton 推出的 Cartel 固定器
話說這塊變形金剛的板子當初好不容易才找到的啊~~
板底可以很明顯的看到該公司的 LOGO ，如果飛身起來時，就可以當活廣告了
雪板在大多數的雪場都是可以租的，不過如果有興趣自己買一套也是不錯的，當然前提是要常常去滑雪才有意義囉!!
今天先講到這哩，明天繼續
RX
有一次摔的真的很痛，差點都覺得要失禁了 
