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[分享]跳躍膝髕腱加壓帶

相信板上有許多大大有運動的習慣 運動對身體有很大的幫助 如增強抵抗力 使身體機能增強
在運動之餘 也不要忘記要保護自己 運動前適當的暖身運動 拉筋等等
小弟平時有再打球 所以考慮買些護具來使用...
這就是今天的主角啦
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背面的介紹
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出現了
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它是運用魔鬼粘來固定的
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戴上的樣子(腳毛有點多...)
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最後 一定要的 疊疊樂~~
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帶起來還蠻舒適的 魔鬼粘可以調整鬆緊
這個牌子在台灣好像不太有名 我是在雜誌上看到的 好像是臺啤籃球隊代言的
至於這總東西的效果有沒有用 我也不太清楚 就當作是買安心的了
最後謝謝大家耐心的觀看....
2006-08-11 20:25 發佈
小弟我也常用這種護具耶
大概十年前起,打籃球最愛飛來飛去卻又體重不輕的我
膝蓋開始出現劇痛,除了打球以外,上下樓梯都感覺到如芒刺在「膝」
不過只要一段時間不打球,它又不會痛了
一度自以為是什麼半月板或十字肕帶掛了
後來看醫生才知道只是肌腱炎,休息不打球就會好
但是,一但又從事激烈運動,一定會再發作
不過天氣好有時間不去打球的話,手真的會癢死
用了各種護膝之後,發現這種最好用
針對發炎的肌腱那一帶做壓迫
還滿有效的,只是綁太緊的話會抽筋哦
因為有髕骨外翻的毛病
小弟爬山時也有使用護膝
最早是用很多朋友推薦的Futuro(福多樂)Futuro(福多樂)
效果不是很明顯(連合歡北都走不完就開始痛了)
再加上運動的過程中會不斷往下滑
要一直調整護膝的位置
後來小弟又購入德國Zeuba的調整型護膝(真的痛啊..一隻腳要2張小朋友以上)



果然這次不在有位置跑掉的老問題
支撐性也比一般護膝好很多
不管是當天走24Km的畢祿山
或是兩天行程的北大武山
都能舒適的走完了

ps.有興趣買zeuba護具的朋友要注意,這牌子的謢具一定要照廠商尺寸表去實際量測您膝蓋周長後再行購買,千萬勿以試穿來決定尺寸..否則後悔莫及!!!
今天早上去球場試了一下 感覺還不錯 平時打完球後膝蓋會有些痛感(不是很明顯)但是今天回來後 好像不會了 不知是不是心理因素阿~~
這類的護具跟護膝比起來效果又如何呢?有使用護膝的大大討論一下吧
s601252002 wrote:
今天早上去球場試了一...(恕刪)

這類護膝是針對「點」去做壓迫
也就是說,只適合某一「點」發炎時所穿戴
如果是半月骨、軔帶受傷
小弟我是強烈不建議使用這種護具
由於受力面積小,著力點的壓力是很大的
有可能弄巧成拙,增加受傷的機會哦
試想一根甘蔗中間用一條鐵絲綁緊入肉
輕輕一折就會從綁線處折斷的
也就是說,要是一個重心不穩,膝蓋是很容易扭到的
而且由於綁愈緊愈有效(愈不痛)
血液是一定會循環不良的,大增抽筋的機會
不可不慎呀
天屎~加百列 wrote:
因為有髕骨外翻的毛病...(恕刪)

請問大大這東西好像只有台北有在賣喔?~
我也是激烈運動~或走太多路也會這樣~
少年殘就會舉起來~
bmwmpower wrote:
請問大大這東西好像只...(恕刪)


不一定耶 我是在高雄買的 這位大大 你應該是嘉義人吧(旁邊有寫)我在雜誌上有看到代理的運動用品店 嘉義有一間叫"超音速"運動生活館 你可以去問看看 地址在嘉義市垂楊路....(後面就不寫了 以免廣告嫌疑...)
bmwmpower wrote:
請問大大這東西好像只...(恕刪)

台中員林都有店家在賣
國內代理商是回鴻國際有限公司
說真的

像這種商品

也不知道到底有沒有用

我覺得看每個人的體質吧
http://www.wretch.cc/blog/takumi19
終於看到同好了~我也是使用這款國Zeuba的護膝,前幾年幾乎每個月都參加路跑或馬拉松,所以膝蓋的肌腱發炎,之後我朋友介紹我使用這款「醫療復健級」護膝,雖然很貴,但效果真的很好。從此爬山、路跑膝蓋都不會痛。
值得一提是,後來有陣子我以為自己的膝蓋夠「強」了,沒戴護膝去跑馬拉松,結果......又發炎,帶著護膝去看中醫,醫生一看到Zeuba護膝的結構,直誇這護膝設計得真好,比起一般的護膝功能好多了,因此我更加確定它的功效與C/P值。
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