每個人配戴舒適性都不一樣我帶海綿會脹很痛不舒服 反而 中型矽膠最舒服我戴的方式是:先平行(往下轉至90度)放入在往上轉到定點(不用刻意用力塞住)即可 不痛也不脹測試有無配帶密合方式:先找一首帶重低音的樂器歌曲 沒戴好 低頻是出不來或量很少可以用泡棉耳塞做對比(泡棉的密閉性很好)泡棉耳塞要耳朵後拉上提插入以上 是個人佩戴方式 用矽膠耳塞的人可以試試看