一種方式是用耳罩耳機,因為單體大,音場感通常比較明顯大多數人開大聲基本上只是求你說的那種感受,單體大就可以達到目的而且聲音比較不是直接灌入耳道,這有一點保護作用開得比較大聲也不那麼嚴重但耳道式耳機也可以有好處選一副真正非常隔音的,也就是廣告理論值起碼要有20分貝以上的隔音能力我斗膽一言以蔽之,請你跳過絕大部分日本的耳道,去買UE, ER跟shure中價位以上的款式然後不要開太大聲...他隔音就是要讓你可以開小聲,你就不要再去亂大聲基本上普通的(非耳道式)耳塞不要在外出時用,那是最容易傷耳朵的用法還有耳屎沒事不要去挖,那可以保護聽力我個人的方式則是從小就開很小聲...別人開10我只開6
細節這部分,還是要看訊源、聽歌檔品質和耳機的搭配!!聽力健康第一要件就是不能過於大聲,雖然年輕的時候不覺得怎麼樣但等到中年之後,很多人都有聽力退化的跡象!!其實很多人都忘了一個要點,那也是我一直遵守的原則就算你覺得你聽得很小聲,就可以肆無忌憚的聽上一整天,而覺得不傷聽力我覺得這觀念不該有,因為耳朵也是有疲勞期,建議連續聽超過四小時就要休息至少8小時以上!!
年輕時喜歡聽大聲的音樂也有用耳機還去Disco夜總會享受那震撼的舞曲大約45歲就開始耳鳴.看過馬階說是聽力已受損到現在了10多年都沒好.也不會好了所以每次看到捷運上年輕人聽耳機開很大聲真想勸勸他.可是我知道勸他也是沒用的
我從13歲開始每天至少聽4小時以上耳機...大學跟上班以後更是大部分日子8-10小時現在我快30歲,我走到市民大道,還是受不了馬路上汽機車的聲音有時候連百貨公司美食街都會耳鳴去看演唱會還得用sony耳塞擋著,音量才小到能好好欣賞你說我的聽力有沒有減退呢 ^^ (此為正派的問句,非擺譜)